Darmkur Duo 2x2

Unser Darm braucht Probiotika und Prebiotika

Unsere Ernährungsgewohnheiten haben sich in den letzten 70 Jahren immer weiter in eine ungünstige Richtung entwickelt. Immer höhere Kaloriendichte, immer mehr Zucker (davon ernähren sich die schädlichen Darmbakterien) und immer weniger pflanzliche Ballaststoffe.
So kommt es zu teilweise gravierenden Darmproblemen, bedingt durch Schwächung der Darmflora.

Den „guten“ Darmkeimen, den Probiotika (insbesondere den Bifido- und Lacto-Bakterien), mangelt es an ihrer "Lieblingsspeise", eben an diesen Ballaststoffen, den Prebiotika. Sie kommen ausschließlich in pflanzlicher Nahrung vor.
Besonders ballaststoffreich sind Gemüse, Hülsenfrüchte und Nüsse. Obst liefert ebenfalls Ballaststoffe, wegen seines oft hohen Zuckeranteils aber in einer ungünstigeren Gesamtbilanz.

Die natürliche Lösung vieler Darm- und Gesundheitsprobleme kann daher in einem höheren Anteil ballaststoffreichen Lebensmittel in unserem Speiseplan liegen.
Leider zählen diese Lebensmittel oft nicht zu den Lieblingsspeisen vieler Kinder - und Erwachsener.

In diesen Fällen, können spezielle natürliche Ballststoffkonzentrate eine schnelle Verbesserung bringen und eine grundsätzliche Umstellung unterstützen und begleiten.

GastroMod und FibroLight - doppelt nützlich

Beim Wiederaufbau einer günstigen Darmflora haben sich die Breitband-Probiotika, wie GastroMod bewährt.   

Damit die darin enthaltenen Keimstämme sich vermehren und entwickeln können, brauchen sie ausreichend Nährstoffe und ein günstiges Darm-Klima. Es verhält sich wie bei neu eingesetzte Pflanzen im Garten, auch sie wachsen nur mit den richtigen Nährstoffen, einem passendem Umfeld und Klima.
Konzentrierte Ballaststoffe wirken bei den Darmkeimen wie "eine Kombination aus Dünger und Bodenaktivierer". Sie lockern den Boden, den Speisebrei, in Magen und Darm auf und sorgen für einen günstigeren PH-Wert im Darm.

Daher macht die parallele Einnahme von GastroMod und FibroLight für eine Darmkur sehr viel Sinn, gerade wenn eher wenig Gemüse und andere ballaststoffreiche Nahrungsmittel auf dem Speiseplan erscheinen.

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Probiotic und Prebiotic - einzeln oder als Duo?

Obwohl ein gemeinsamer Einsatz in vielen Fällen sinnvoll erscheint, hängt es doch vom Einzelfall ab, was sinnvoll ist.

Wenn man sich ohnehin schon ballaststoffreich ernährt, ist eine zusätzliche Ballaststoffzufuhr nicht notwendig.
Dennoch kann die Darmflora ungünstig zusammengesetzt sein oder durch Antibiotika und andere Medikamente geschädigt und geschwächt sein.
Dann reicht die Wiederansiedlung der darmfreundlichen Keimarten mit ein bis zwei Kapseln von GastroMod. Eine Überdosierung von Ballaststoffen kann auch die Darmbalance stören.

Die Ballaststoffe, die Prebiotika, sind nicht nur zur Ernährung der Darmkeime notwendig, sondern wirken sich auch auf andere Weise sehr positiv auf die Darmfunktion und die Steuerung der Aufnahme von Kohlenhydraten und Fetten aus.
Bei ballaststoffarmer Ernährungsweise kann daher eine gezielte Ergänzung zur gewohnten Ernährungsweise angebracht sein, um Verdauungsabläufe (Hungergefühle, Stuhlgang, Fett- und Zuckerstoffwechsel) zu normalisieren. 

Kommen ballaststoffarme Ernährung und gestörte Darmflora zusammen, sollten beide Produkte kombiniert werden.

Da für Probiotika und Prebiotika unterschiedliche Mengendimensionen und Verpackungsarten sinnvoll sind, haben wir beide nicht in einem Produkt verbunden.
Damit können auch die Dosierungen beider Produkte nach den jeweiligen Bedürfnissen entschieden werden.

So werden sie angewendet:

FibroLight

Der tägliche Bedarf an Ballaststoffen liegt bei etwa 30 Gramm pro Tag. Daher ist hier die Einnahme in Kapselform nicht sinnvoll. Man müsste 10 bis 20 Kapseln gleichzeitig einnehmen.
Daher bieten wir FibroLight als Pulver in einer praktischen Tütenform an.

Die normale Portion (7,5 gr.) enthält 5 Gramm Ballaststoffe, ca. 2 leicht gehäufte Teelöffel.

Am einfachsten, das Pulver in ca. 200 ml Flüssigkeit (am besten Wasser ohne Kohlesäure) einrühren und sofort trinken, bevor es bereits im Glas aufquillt.
Wer etwas Abwechslung möchte, der kann einfach einen Schuss Fruchtsaft dazugeben - Apfel, Orange, Ananas- ganz nach eigenem Geschmack.
FibroLight kann ebenso in andere Flüssigkeiten (z.B. Milch, Kakao) eingerührt werden. Natürlich ist die Zugabe zu Müsli, Joghurt oder auch Suppen möglich.
Es kann auch unabhängig von einer Mahlzeit genutzt werden. In jedem Fall auf die ausreichende Flüssigkeitsmenge bei der Einnahme achten.
Wird wenig getrunken, wird der Darminhalt eher fester. Je höher die Flüssigkeitsmenge ist um so flüssiger. Damit können die zusätzlichen Ballaststoffe sowohl gegen zu dünnen Stuhlgang oder im anderen Fall gegen Verstopfung helfen.

Die Pulverform bietet die Möglichkeit, über die Portionsgröße und die Häufigkeit der Einnahme selbst zu entscheiden – entsprechend eigenem Bedarf und Zielsetzung.

Um die vorsättigende Wirkung zu nutzen, ist es sinnvoll das Pulver ca. 10 min vor der Mahlzeit einzunehmen.

Damit der Darm sich langsam an die höhere Ballaststoffzufuhr gewöhnen kann, mit einer halben Portion täglich beginnen und dann langsam die Portionsgröße und der Anzahl der täglichen Portionen steigern.

GastroMod

Hier ist die Kapselform ideal geeignet, denn die Darmkeime sind extrem klein, so dass mehrere Milliarden Keime in einer kleinen Kapsel untergebracht und gleichzeitig gut geschützt werden können.
Denn Keime werden durch Feuchtigkeit bei der Lagerung geschädigt. Daher immer in der geschlossenen Dose aufbewahren.

Wir empfehlen täglich ein bis zwei Kapsel mit etwas Flüssigkeit einzunehmen.  Gastromod enthält keine Konservierungs- oder Aromastoffe und ist gluteinfrei. Die Kapseln schmecken ganz neutral.

Wenn Sie beide Produkte in einer Darmkur einsetzen, können sie beliebig, getrennt oder zusammen eingenommen werden. Wie es für Sie am angenehmsten ist.

Detailierte Informationen finden hier zu GastroMod und hier zu FibroLight.

 2 x FibroLight Multi Balance 

Zutaten:
Apfelpektin, Inulin, Microcrystalline Cellulose, Flohsamenschalen Pulver, Guarkernmehl,Cholinbitratrat

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2 x GastroMod Darmflora-Kapseln

2 x 45 transparente, magensaftresistente Cellulosekapseln  mit je 500 mg  entspricht 23 g

Zutaten pro Kapsel:

Präbiotika:
200 mg Inulin
150 mg Oligofructose

Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose  magensaftresistent, (rein Pflanzlich)

Mischung probiotischer Bakterienkulturen (Trägerstoff: Maltodextrin)

Lactobacillus bulgaricus, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium infantis, Bifidobacterium
longum, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium lactis, Bifidobakterium reuteri,Lactobacillus
rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Streptococcus
thermophilus, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus salivarius, Lactobacillus
paracasei

Trennmittel: Reis-Extrakt (NU-MAG)

lactosefrei, glutenfrei, gelatinefrei, frei von tierischen Bestandteilen (vegan)

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Die empfohlene Tagesdosierung sollte nicht überschritten werden. Nicht in Reichweite von Kindern aufbewahren.